Ergometri: training di resistenza a casa con esattezza di Watt

Gli ergometri sono attrezzi da fitness per il training a casa, con una regolazione micrometrica dello sforzo in Watt (da 25 Watt sino a 1.000 Watt nei modelli professionali)Sono adatti ad un buon training di aumento muscolare e per le persone anziane.

La differenza tra gli ergometri e le cyclettes consiste nel controllo della potenza e nel tipo di freno che è ad induzione magnetica.

Sugli Ergometri viene indicata la potenza dei watt secondo la norma nazionale/europea DIN EN 957-1/5. Per questo gli ergometri possono essere impiegati anche nel settore terapeutico.