Body Solid Landmine Plate Pivot LMPP

Un perno girevole a 360 gradi consente di eseguire comodamente esercizi di rotazione, abbinato a una robusta base da 18 cm che scorre facilmente su piastre da 20 kg impilate. L'acciaio calibro 7 consente all'LMPP di resistere ai rigori di una palestra intensa.

Gli esercizi con landmine consentono di allenarsi su piùgruppi muscolari. Grazie a una moltitudine di possibilità di esercizi rotazionali, migliorano la forza e la potenza mentre lavorano i muscoli stabilizzatori, dei fianchi e delle spalle.

Gli esercizi con landmine sono facili da imparare e non comportano gli stessi rischi per la sicurezza legati ai tradizionali momenti di sollevamento.