Body Solid Landmine Plate Pivot LMPP

Un perno a 360 ° consente comodi esercizi di rotazione, insieme a una solida base da 18 cm che scorre facilmente in piastre impilate da 45 libbre. L'acciaio calibro 7 significa che l'LMPP può sopportare i rigori di una palestra intensa.
Utilizzando quasi tutte le barre olimpiche, gli utenti possono eseguire file, stacchi, press, squat e altro ancora.
Gli esercizi contro le mine terrestri consentono agli utenti di allenarsi su più piani mentre prendono di mira un numero di gruppi muscolari. Grazie a una moltitudine di possibilità di esercizi rotazionali, le mine terrestri migliorano la forza e la potenza mentre lavorano i muscoli stabilizzatori del core, dei fianchi e delle spalle.
Gli allenatori e gli allenatori della forza amano allo stesso modo le mine antiuomo perché sono sicure, facili da usare e, soprattutto, efficaci.
Gli esercizi contro le mine antiuomo sono facili da imparare e non comportano gli stessi rischi per la sicurezza legati ai tradizionali momenti di sollevamento. Le mine terrestri sono ideali per gruppi numerosi senza paura di lesioni dovute a una forma impropria o alla mancanza di supervisione.