Attrezzi Pilates

Qui di seguito i cinque attrezzi pilates indispensabili per un allenamento completo e funzionale.

Palestra in casa: Ladder Barrel potenziamento e flessibilità

Il Ladder Barrel è uno degli attrezzi pilates più efficaci per lavorare sulla stabilità del core, la flessibilità e la forza del tronco.

Attrezzi pilates: Reformer il macchinario più versatile

Il Reformer è un must-have per chi pratica Pilates.

Questo attrezzo simile a un lettino è dotato di un carrello mobile collegato a molle e cinghie regolabili.

Permette di eseguire esercizi di tonificazione, stretching ed equilibrio, rendendolo perfetto per un allenamento a 360°.

Spine Corrector: per una colonna vertebrale sana
Lo Spine Corrector, o Pilates Arc, è progettato per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale e rafforzare la powerhouse.

Spring Board: allenamento funzionale e salvaspazio

La Spring Board è l’attrezzo perfetto per chi cerca un'opzione compatta ma altamente efficace. 

Palestra in casa: Chair compatta e versatile:

La Chair Pilates, conosciuta anche come Wunda Chair, è un attrezzo compatto ma estremamente efficace per rafforzare il core, migliorare la stabilità e incrementare la forza muscolare.